La Fondazione LHS di Saipem organizza “Fare Bene – Choose Life Talks”, una serie di otto webinar online per approfondire temi legati alla salute e al benessere. I webinar, gratuiti e aperti a tutti, saranno tenuti da medici, psicologi e nutrizionisti e si svolgeranno in streaming sulla piattaforma Teams ogni giovedì, dalle 17 alle 18, dal 29 ottobre al 17 dicembre.
L’iniziativa in partnership con LILT, Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori, nasce dalla necessità di reagire positivamente alle nuove sfide poste dalla recente pandemia di COVID-19: difendere sé stessi e gli altri dal contagio, riorganizzare gli ambienti e le modalità di lavoro, conciliare le esigenze familiari, professionali e personali.
Per tutta la durata dell’iniziativa “Fare bene – Choose Life Talks”, Fondazione LHS sosterrà una raccolta fondi in favore del progetto “Case del Cuore”, gli appartamenti che LILT mette a disposizione di giovani malati oncologici fuorisede che hanno necessità di un alloggio durante il periodo delle cure. E’ possibile contribuire alla raccolta fondi con una donazione accedendo alla piattaforma di crowdfunding Rete del Dono (https://www.retedeldono.it/it/choose-life-talks)
Per partecipare ai webinar sarà sufficiente accedere all’aula virtuale dal proprio computer o telefono, cliccando sul link relativo al webinar scelto, nel giorno e ora stabiliti.
Di seguito il programma dettagliato degli incontri:
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Giovedì 29 ottobre: “Più forti contro il virus, cominciamo a tavola”, con Alessandra Borgo, Biologa Nutrizionista.
La salute comincia a tavola! Cosa si può fare per alzare le difese immunitarie? Quali sono i cibi e le sostanze che non dovrebbero mai mancare nella nostra alimentazione?
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Giovedì 5 novembre: “Come l’esperienza Covid ci sta cambiando”, con Manuela Reggente, Psicologa.
Il lockdown ha portato con sé nuove emozioni e paure: come possiamo gestire lo stress e non lasciare che prenda il sopravvento?
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Giovedì 12 novembre: “Alimentare la salute” con Alessandra Borgo, Biologa Nutrizionista.
Conoscere i principi della sana alimentazione ci permette di restare in salute più a lungo e di prevenire patologie aggressive, come quelle oncologiche.
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Giovedì 19 novembre: “Dalla parte delle donne”, con Catherine Depretto, Medico Chirurgo Specialista in Radiologia Senologica.
Quali sono i principali tumori femminili e quali sono quelli più aggressivi? Fattori di rischio e importanza della prevenzione.
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Giovedì 26 novembre: “Non fartene un baffo”, con Carmen Maccagnano, Medico Chirurgo Specialista in Urologia.
Quali tumori colpiscono in prevalenza la popolazione maschile? I corretti stili di vita e le abitudini che ci aiutano a prevenirli.
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Giovedì 3 dicembre: “Lettura delle etichette: cosa c’è nel piatto?”, con Alessandra Borgo, Biologa Nutrizionista.
Il cibo è una questione di… etichetta! Strumenti e consigli per riempire il carrello della spesa in modo equilibrato.
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Giovedì 10 dicembre: “Le spezie della salute”, con Alessandra Borgo, Biologa Nutrizionista.
Curcuma, cannella, zenzero... quali sono le migliori spezie per la nostra salute? E quali le controindicazioni?
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Giovedì 17 dicembre: “Brand new start! Strategie efficaci per un nuovo stile di vita”, con Andrea Colombo, psicologo e life coach.
Vuoi migliorare il tuo stile di vita, ma non sai da dove iniziare? Astuzie e consigli per un nuovo anno all’insegna della salute.
Per partecipare clicca qui.
Per maggiori informazioni, visita la pagina dedicata al progetto (https://www.fondlhs.org/fare-bene-choose-life-talks/) sul sito della Fondazione LHS.
La Fondazione LHS – Leadership in Health and Safety – è un’organizzazione no profit costituita da Saipem nel 2010 allo scopo di cambiare radicalmente il modo di fare e comunicare la salute e la sicurezza in Italia e nel mondo attraverso lo sviluppo di attività di formazione, programmi di cambiamento culturale, campagne di informazione e sensibilizzazione basate su canali di comunicazione non convenzionali e innovativi. Le sue iniziative si rivolgono all’industria, al pubblico giovanile e alla cittadinanza intera, nella convinzione che tutti possano e debbano partecipare alla costruzione di un futuro migliore e più sicuro.